Lassen Sie sich helfen und versuchen nicht weiter, immer alles alleine zu lösen. Sie sollten Rat bei Freunden suchen und vertrauen schenken. Ihr Partner wird Sie unterstützen, Ihr Leben kann wieder leichter werden.

Sie ärgern sich über Ihren Chef und Ihre Kollegen und kommen aus diesem Kreislauf auch nicht heraus. Es ist also wirklich an der Zeit mal ein paar Tage raus zu kommen und die Dinge von einer anderen Seite

Was ist nur los mit Ihnen? Motivieren Sie sich endlich zu mehr körperlicher Bewegung, und dies nicht nur sporadisch, sondern regelmäßig, damit das Herz-Kreislauf-Training auch wirklich von Nutzen ist. Lege