Halten Sie mit Ihren Gefühlen nicht hinterm Berg sondern zeigen Sie Ihrem Partner was er Ihnen bedeutet. Seine Zweifel und die Traurigkeit werden im Nichts verschwinden und er wird Ihre Gefühle erwidern.

Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf Morgen. Also ran an die Arbeit und möglichst viele Vorarbeiten leisten. Die nächsten Tage können Sie es dafür etwas ruhiger angehen lassen.

Wenn Sie mit Ihrer Figur nicht zufrieden sind, hilft wirklich nur Bewegung und Disziplinierung bei der Auswahl der Nahrungsmittel. Genießen Sie Essen bewusst und gönnen sich etwas Abwechslung. Bunt Essen i