Sie sind zur Zeit etwas anfällig für Erkältungskrankheiten, darauf sollte Sie etwas achten um schlimmeres zu verhindern. Gesunde Vitamine naschen, viel Obst und Gemüse, Milch und Nüsse, tun jetzt gut.

Trauen Sie sich heute, ein Problem Anzusprechen, dass Ihnen auf dem Herzen liegt. Auch wenn es vielleicht kein leichtes Gespräch wird, danach werden Sie froh sein den Mut gefunden zu haben.

Wenn Sie nur pessimistisch in die Zukunft sehen, hilft Ihnen das überhaupt nicht weiter. Versuchen Sie die Dinge realistisch zu sehen. Urteilen Sie mit einem gesunden Augenmaß.

Der Rauchquarz wirkt auf die Seele überaus entspannend und senkt die Anfälligkeit für Stress.