Bemühen Sie sich zur Abwechslung mal um eine ausgeglichene Lebensweise. Sie lassen sich immer wieder in Stresssituationen treiben, die Sie psychisch nicht gut verkraften können. Öfter mal NEIN sagen.

Ihr partner gibt Ihnen viel Rückhalt, egal was kommt. Dafür hat er aber auch mal Ihre vollste Aufmerksamkeit verdient. Widmen Sie iesen Tag also nur ihm. Also: Alltag raus, Verstand aus und gefühl rein!

Laufen Sie nicht in Ihre eigene Argumentationsfalle, wenn Sie zu ausführlich alle Punkte mit Ihren Kollegen erörtern. Sie meistern die Probleme viel effektiver, wenn Sie aufmerksam zuhören.

Biotit lockert Sie auf. Körperliche, wie seelische Verkrampfungen verschwinden.