Lassen Sie sich ein bisschen den Wind um die Nase wehen, das stärkt Ihre Abwehrkräfte und gibt Ihnen die dringend benötigte Energie. Nicht nur heute ist Bewegung an der frischen Luft wichtig.

Gehen Sie heute mal schön essen, mit einem Menschen der Ihnen wichtig ist. Sie können diese Zuwendung gut brauchen, also geniessen Sie es Zeit mit jemanden zu verbringen der Sie mag.

Geben Sie heute Vormittag mal so richtig Gas. Was Sie schnell erledigen gelingt auch. Was Sie verschieben wird Sie einholen, wenn Sie es am wenigsten gebrauchen können, als trödeln Sie nicht.

Mit dem grün-blau schillernden Türkis gewinnen Sie Abstand zu Stresssituationen.