Lassen Sie sich ein bisschen den Wind um die Nase wehen, das stärkt Ihre Abwehrkräfte und gibt Ihnen die dringend benötigte Energie. Nicht nur heute ist Bewegung an der frischen Luft wichtig.

Gehen Sie heute mal schön essen, mit einem Menschen der Ihnen wichtig ist. Sie können diese Zuwendung gut brauchen, also geniessen Sie es Zeit mit jemanden zu verbringen der Sie mag.

Sehen Sie nicht selbst andauernd schwarz für Ihre Zukunft. Diese negative Einstellung übertragen Sie schnell auf andere. Denken Sie mehr an die positiven Seiten und suchen Sie nach brauchbaren Lösungen.

Das Tigerauge hilft bei Depressionen und Wankelmut.