Entspannen Sie sich wann immer es geht, damit Sie genug Energie für die Turbulenzen der nächsten Tage haben. Laden Sie Ihre Batterien auf und sorgen Sie für mehr Ausgewogenheit und Ablenkung.

Reden Sie lieber auch direkt über kleine Dinge die Sie belasten, bevor das Fass überläuft und Sie explodieren. Denn, dass könnte im Moment eine Katastrophe bedeuten. Reden Sie über Probleme!

Sie übertreiben es maßlos, wenn Sie immer und überall von jedem erwarten, dass er perfekt ist. Akzeptieren Sie, dass Menschen auch mal Fehler machen, das macht Sie sympatischer und hilft langfristig weiter.

Mit dem grün-blau schillernden Türkis gewinnen Sie Abstand zu Stresssituationen.