Wie wäre es denn mit etwas mehr sportlicher Betätigung, das macht Sie widerstandsfähiger und die gute Kondition stärkt auch noch das Ego. Sport zusammen mit Freunden oder der Familie macht auch Spaß.

Sie sollten heute flexibel sein und auf spontane Ideen Ihres Partners eingehen, lassen Sie ihm auch mal die Führung. Geniessen Sie es einfach sich mitreissen zu lassen. Das wird Ihre Nähe stärken.

Lassen Sie sich nicht gleich von jedem Problem aus dem Rhythmus bringen, sondern legen Sie etwas mehr Begeisterung für sich selbst an den Tag. Das Leben ist zu kurz, um nur schlechten Gedanken nachzuhängen.

Der Rauchquarz wirkt auf die Seele überaus entspannend und senkt die Anfälligkeit für Stress.