Greifen Sie nicht gleich zum Alkohol oder zu einem Antidepressivum, wenn es in Ihrem Leben nicht stimmt. Abgesehen davon, dass Sie Ihre Gesundheit gefährden, werden Ihre Probleme dadurch nicht gelöst.

Achten Sie darauf nicht mehr zu versprechen, als Sie einhalten können, sonst verlieren Sie schnell Ihre Glaubwürdigkeit. Achten Sie darauf nicht unbeabsichtigt andere zu verletzen.

An manchen Tagen ist scheinbar einfach der Wurm drin. Werden Sie nicht unnötig nervös, denn das können Sie jetzt am wenigsten gebrauchen. Tief durchatmen und dann ran an die Sache.

Mit dem grün-blau schillernden Türkis gewinnen Sie Abstand zu Stresssituationen.