Eine Ernährungsumstellung könnte dabei helfen, drohende gesundheitliche Probleme besser in den Griff zu bekommen. Vermeiden Sie möglichst jeden Stress. Viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch, viel Wasser.

Auch wenn sich im Moment nichts Neues ergibt, sollte Sie das nicht beunruhigen. Genießen Sie die Ruhe, es wird schnell genug wieder Bewegung in Ihr Leben kommen. Entspannen Sie sich!

Kommen Sie heute nicht schon wieder mit ganz neuen Plänen, sondern arbeiten Sie erstmal die anstehenden Dinge gewissenhaft ab. Bei zuvielen Baustellen schleichen sich sonst schnell ein paar Fehler ein.

Mit dem grün-blau schillernden Türkis gewinnen Sie Abstand zu Stresssituationen.