Nutzen Sie den Tag, um abzuschalten und die Seele etwas baumeln zu lassen. Diese Zeitphasen sind selten und wirklich keine Zeitverschwendung. Abstand schaffen und die Welt einfach draußen lassen.

Geben Sie sich toleranter. Kritisieren Sie heute nicht nur andere, sondern lieber zuerst einmal sich selbst. Immerhin machen nicht nur andere Fehler, sondern auch Sie selbst, oder?

Wenn Sie nur pessimistisch in die Zukunft sehen, hilft Ihnen das überhaupt nicht weiter. Versuchen Sie die Dinge realistisch zu sehen. Urteilen Sie mit einem gesunden Augenmaß.

Silber dämpft den Jähzorn, kann aber bei schüchternen Menschen auch stärkend wirken.