Bei der nächsten Möglichkeit sollte Entspannung groß geschrieben werden. Bleiben Sie lange im Bett, genießen Sie ein gutes Frühstück und gehen Sie dann ein wenig in die Natur für einen Waldspaziergang.

Fragen Sie bei der Lösung eines Problemes einen Aussenstehenden, dies kann zu einer neuen Perspektive führen, die Sie etwas klarer sehen lässt. Wozu hat man denn Freunde?

Auch wenn Sie die dinge noch so positiv deuten, müssen Sie doch einräumen, dass Sie auch mal einen Fehler machen. Disponieren Sie schnell neu, und wenden Sie das Blatt zu Ihren Gunsten.

Der Rauchquarz wirkt auf die Seele überaus entspannend und senkt die Anfälligkeit für Stress.