Bei allen sportlichen Aktivitäten gilt nun die Devise, weniger ist mehr. Schielen Sie also nicht nach Kraftprotzen und Spitzensportlern, sondern warten Sie ab, bis Ihr Powerspiegel wieder höher ist.

Geben Sie Ihrer Liebe neuen Stoff durch gemeinsame Ziele. Formulieren Sie gemeinsame Ziele mit dem Partner. Egal, ob es dabei um den nächsten Urlaub oder vielleicht sogar Heirat gehen sollte.

Damit Ihr überstrapaziertes Gehirn mal verschnaufen kann, sollten Sie immer wieder mal eine Pause einlegen. Im Job jagt eine Herausforderung die andere, so dass Ihnen schnell mal die Puste ausgeht.

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